多活动顺产后24小时内卧床休息，之后可以起床活动一下 。
在第三天或分娩伤口拆线后可以做产后保健操，可以促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内避免重体力劳动，以防子宫脱垂 。
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2注意饮食产后前几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物，如粥、面汤等 。
之后要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物，如蛋、肉、豆类、新鲜蔬菜和水果等 。要多喝汤水，以保证乳汁的分泌 。
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3注意清洁卫生每天用温开水清洗外阴，大小便后要避免污染伤口 。
若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治 。产后多汗是正常现象 ， 衣服要及时更换 。
产妇可以洗淋浴，但不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染 。
【如何预防产后自汗】
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